春節腸胃超負荷醫生建議節后飲食清淡清理宿食

今天是春節長假的最后一天。醫護人員建議市民,用一到兩天時間清理體內宿食。

據中日友好醫院介紹,春節期間,該院看消化內科門診的特別多。因節假日期間飲食不當,發生腹瀉、嘔吐等急性消化道疾病的患者占主要比例。

此外,急性胰腺炎和食物中毒也屬節日高發疾病。中日友好醫院急診科副主任曾慶說,節假日期間人們一高興就容易暴飲暴食,造成消化道超負荷運轉。同仁醫院春節期間接待的消化不良患者也很多。

醫護人員建議,市民用一到兩天時間給假期里超負荷運轉的腸胃一休息和緩沖期,清理體內宿食。建議每餐清淡、適量,以利體內調節,達到營養平衡。肖爍 彭寧 尹琳


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